Por Dias Incríveis
Um livro prático e objetivo para ajudar a ter mais liberdade, poder e autonomia. Com ele você terá clareza sobre como trazer mais de si para sua vida, sentindo-se dona(o) da sua voz e dos seus dias.
Entenda mais de si, trace objetivos e metas, estruture um plano de ação e compreenda a melhor forma de trazer tudo isso para teu dia a dia.
Dias Incríveis te esperam logo ali!
O livro físico é vendido pela Livraria AMEI, a livraria da Associação Maranhense de Autores Independentes, localizada no São Luís Shopping . Se você não é de São Luís, eles entregam para todo Brasil. O link abaixo o redirecionará para o site da livraria. O valor é R$ 30,00 + Frete.
O livro digital está disponível na plataforma da Amazon. O valor é R$ 17,00.
E se quiser que o livro físico seja autografado, basta sinalizar no momento da compra, que o livro chegará com uma dedicatória feita com muito carinho.
Mães Descansadas, Filhos Felizes
Renata constrói a narrativa deste livro, descrevendo seu percurso e transformação de mulher após se tornar mãe. Nessa trajetória, ela descobre um grande segredo: que mães descansadas, formam filhos felizes. Após esta epifania, desperta sua consciência e percepção para um universo, que não deixa de ser complexo, mas com certeza, a faz mais leve e inteira. Em busca de pautar sua tranquilidade e maternidade em bases técnicas, parte em uma jornada de estudos e pesquisa na educação parenteral e comunicação não-violenta. Um pedacinho de tudo isso, ela compartilha conosco, nesse livro emocionante, cheio de entrega, reflexões honestas e corajosas.
A autora expõe pensamentos que nos fazem refletir sobre o modo que nos ensinaram a julgar e repetir padrões definidos de maternidade que, na verdade, não se encaixam nas individualidades maternas de cada uma de nós. Nos capítulos Mudando a perspectiva: Você em primeiro lugar e Você existe: cuidando da sua individualidade, ela nos convida a olhar internamente, conhecer nosso verdadeiro “EU” para conseguirmos equalizar nossas necessidades pessoais com as prioridades dos nossos recém-chegados filhos.
Reunindo ideias práticas, apresenta-nos uma concepção de que a ampliação da consciência de nós mesmas possibilita construir repertório para a compreensão dos nossos filhos, sob uma perspectiva deles mesmos e não das nossas próprias expectativas. A partir disso, conseguimos construir uma relação forte e estável, que pode ser mutável, recalculada e remodelada de acordo com as necessidades dos contextos e do momento, pois estará pautada na sinceridade de cada “EU” fortalecido de ambos os lados.
Outro elemento discutido de uma forma sensível pela autora, é a importância de uma relação mãe e filho pautada no vínculo de respeito e confiança, tão contrário ao tradicional, baseado em culpa e medo. Para isso, incentiva as mães a adotarem diálogos direcionados para a conciliação, acordos e combinados, com ideias para cuidar melhor da relação entre mãe e filho. Ela também elenca estratégias que ajudam a ensinar aos filhos habilidades sociais que serão generalizadas para outros contextos de sua vida e aplicadas com amigos, no parquinho, na escola e futuramente na vida adulta.
A leitura nos remete à uma conversa próxima, prazerosa e sincera, que nos coloca diante de nós mesmos, trazendo identificação e reconhecimento, através de seus relatos e “escrevivências”. São histórias de todas nós, entrelaçadas por sentimentos que nos incentivam a buscar uma maternidade descansada, uma vida melhor e principalmente a se construir e se revelar por inteira para si, para os filhos e para o mundo.
Encontre um lugar aconchegante, pegue uma bebida reconfortante e venha com Renata, nesta conversa sincera e amorosa, na qual ela abre seu coração na partilha de SER um humano MÃE, que para se desfazer da culpa e cansaços próprios da maternidade, um invólucro social estrutural no qual somos tentadas constantemente a nos envolver, desnuda-se em sentimentos, reflexões e ações, demonstrada em sua luta consciente para se livrar delas.
Nara Gurgel
Mãe,Terapeuta Ocupacional, Servidora Pública e Empresária
O livro físico é vendido pela Livraria AMEI, a livraria da Associação Maranhense de Autores Independentes, localizada no São Luís Shopping . Se você não é de São Luís, eles entregam para todo Brasil. O link abaixo o redirecionará para o site da livraria. O valor é R$ 35,00 + Frete.
O livro digital está disponível na plataforma da Amazon. O valor é R$ 30,00.
E se quiser que o livro físico seja autografado, basta sinalizar no momento da compra, que o livro chegará com uma dedicatória feita com muito carinho.
Para Dias Incríveis: A vida recheada do simples (E-book)
Ideias simples e fáceis de implementar reunidas em um só lugar para trazer a consciência de ser quem você é e da vida que leva. Uma forma leve de se conhecer e transformar os seus dias.
Para tanto, neste ebook (livro digital) você encontra 100 ideias e 100 perguntas que vão auxiliar a sair do automático e trazer o INCRÍVEL para a rotina.
O livro está na plataforma da Amazon.
Mais informações sobre, clique no botão abaixo.
Caderno de Exercícios para uma vida mais tranquila e realizada (Livro Impresso)
Este caderno de exercícios lhe guiará com conhecimentos de Produtividade e Comunicação não-violenta (CNV) para uma vida tranquila e realizada.
Com a intenção de encurtar o seu caminho para um dia a dia mais leve, são apresentados 25 exercícios que vão trazer senso de liberdade, poder, paz, melhora na saúde e diversão, pois vai ser impossível não implementar mudanças em sua vida.
Vamos lá, descubra e viva o que considera importante.
O livro é vendido pela Livraria AMEI, a livraria da Associação Maranhense de Autores Independentes, localizada no São Luís Shopping . Se você não é de São Luís, eles entregam para todo Brasil. O link abaixo o redirecionará para o site da livraria.
E se quiser que o mesmo seja autografado, basta sinalizar no momento da compra, que o livro chegará com uma dedicatória feita com muito carinho.
Planner Digital Dias Incríveis
Uma ferramenta para acompanhar suas ideias e planos durante um ano. Feito para você começar a usar a qualquer tempo, no dia e na hora que você quiser.
O Planner Digital Dias Incríveis é um ARQUIVO DIGITAL único que contém as opções:
– Lista de Coisas para realizar na vida;
– Lista de Coisas para fazer num ciclo de 12 meses;
– Como está a sua vida? (A cada ciclo de 3 meses, você faz uma reavaliação das áreas da vida);
– Plano Anual;
– Plano Mensal;
– Avaliação de cada mês;
– Plano Semanal;
e Avaliação do ano.